Acerca de Dificultades en el amor
Acerca de Dificultades en el amor
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Salir o quedarte en casa a reflexionar, hacer prueba o descubrir, son miles las opciones que pueden ser útiles para reencontrarte y reajustarte a la existencia del rechazo.
Cuando individualidad no tiene una buena percepción de sí mismo, se siente en desventaja. En la mente de la persona con baja autoestima abundan ideas nocivas del tipo “no soy lo conveniente inteligente para mi pareja”, “no soy divertido y le aburro», «seguro que sus anteriores parejas eran más atractivas que yo”.
La cantidad de sufrimiento, si es que se puede calcular, y que se puede conservarse a experimentar, es una experiencia que causa gran frustración en el que la padece. Una persona puede conservarse a quedarse "bloqueada totalmente", es opinar, pierde la voluntad y la capacidad de tomar decisiones; o incluso sufrir una musculoso depresión y resistir a enojar (en casos extremos podría hasta llegar al suicidio). Se han hecho algunos estudios para tratar el mal de amores en casos prolongados como si se tratase de una enfermedad mental.
La falta de confianza en sí misma la lleva a despabilarse en otros el amor y la seguridad que no siente internamente. Esta relación crea un ciclo vicioso donde la dependencia emocional refuerza la baja autoestima y al revés.
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A buen compañero de vida nunca te dejará sentir celoso; sin embargo, la falta no puede ser completamente unilateral. Los celos suelen ser el objetivo secundario de una baja autoestima. Si crees que tu pareja merece algo mejor, te vuelves más susceptible al miedo a que te abandonen.
Conductas evitativas. Si a una persona le falta seguridad, siquiera tendrá la capacidad de poder expresar sus sentimientos, ni comunicarse con su pareja de un modo despejado y sincero.
¿Cómo puedo manejar el dolor emocional de un amor no correspondido desde una perspectiva psicológica?
Brinda orientación y apoyo en la construcción de una nueva identidad emocional y en la exploración de nuevas oportunidades y metas.
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Por otro lado, una cosa es sufrir los problemas de pareja causados por una baja autoestima o al contrario, y otra cosa es entender abordarlos correctamente para que dejen de causarnos dolor emocional y problemas de comunicación.
La caída forma parte del proceso del amor no correspondido y por lo tanto, tendremos que atravesarla pero con la idea de seguir creciendo.
Falta de comunicación: La dificultad para expresar emociones y evacuación propias suele ser común en personas con baja autoestima, lo que puede afectar la comunicación en la pareja y suscitar malentendidos.
Las causas pueden variar, pero a menudo se originan en experiencias tempranas de vida. Algunas de read more las causas comunes incluyen: